核心提示:
现在人们的生活水平在不断提高了,人们的寻求也在产生着变化,对身体健康,现在是人们最关注的,所以,公道和健康的运动就成了现在的流行元素。那末,癫痫患者有哪些运动方式呢?下面就通过专家的介绍来了解一下吧:
(1)漫步:漫步运动量小,是癫痫患者最方便、最安全的运动。漫步可以消除疲劳,减少忧愁,调剂食欲,增进睡眠,还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为出发点,然后逐步加快速度,加大步伐,延长时间和距离,只要身体感到轻松、舒适,能够耐受就行。
(2)慢跑:慢跑简便易行,素有"健身跑"之称,可以减肥,增强心肺功能,下降血脂,增进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动,癫痫患者应当谨慎参与,可由漫步过渡到慢跑。慢跑时,以不喘粗气,不感难受,不感头昏,不感胸闷,最高心率为每分钟120~130次为好。
(3)太极拳:太极拳集中了我国古代保健体操之精华,是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色采的体育锻炼健身项目。
其实所谓的运动并不是要大汗淋漓或气喘吁吁,一些比较静或缓慢的运动更让人心神旷怡,更让人的身体到达比较好状态,尤其是对得病的人来讲。癫痫患者早生活中可以根据上面的介绍来放松一下自己的心情,让自己更快的康复。
文章来源:滨州专治癫痫医院哪好TAG:
上一页:谈一谈护理癫痫的方法
下一页:羊角风能否采用脑电图诊断呢
相关阅读
- 2022-04-25哪些杀菌药物可诱发癫痫?
- 2022-04-122016AAN:神经专家发表了有前途的专业见解
- 2022-04-11癫痫患者手术评估新型工具
- 2022-04-11英国竞争监管机构指控辉瑞癫痫药品价格过高
- 2022-04-07第四届全国临床脑电图实践基础理论与实践操作培训班
- 2022-04-06PLoS ONE:新的合成蛋白能快速激活免疫系统抵抗流感
推荐阅读
- 2016AAN:神经专家发表了有前途的专业见解
- 癫痫患者手术评估新型工具
- 英国竞争监管机构指控辉瑞癫痫药品价格过高
- 第四届全国临床脑电图实践基础理论与实践操作培训班
- PLoS ONE:新的合成蛋白能快速激活免疫系统抵抗流感
- 手术学习:颅内脊索瘤内镜下三脑室入路治疗
- 抗癫痫药物预防新发癫痫:任重而道远
- 癫痫猝死:凶手是谁?
- 如何治疗女性癫痫?
- 癫痫患者春节期间的饮食问题
- 黑芝麻的营养价值 吃黑芝麻的好处
- 北京哪家癫痫医院排名好,成本低
- 癫痫治疗障碍仍难以克服
- 羊角病能生孩子吗?
- FDA批准Aptiom用于治疗患者癫痫发作
- Neurology:颅脑损伤增加了迟发性癫痫的风险,高损伤频率、重伤、老年人尤其是
- 2015第31届国际癫痫大会(IEC)
- 【用药问答】癫痫发作和局限性发作的首选治疗是什么?
- 特发性癫痫大发作药物治疗的首选
- 不注意这些问题,吃多少药都没用!
- FDA批准开浦兰治疗1个月至4岁癫痫儿童
- 预测癫痫患者再入院风险
- 2013国际抗癫痫联合会抗癫痫药用指南
- 三庚酸酯可治疗1型转运体缺陷综合征
- Medpage Today:不同类型的抗癫痫药物更有利
- GW制药Epidiolex治疗Dret综合征获得欧盟孤儿药资格
- 癫痫患者停药问题解决了吗?最新的预测模型已经发布!
- 继续做癫痫病需要多少钱
- 癫痫病治疗哪家美味什么好呢
- 专家告诉你癫痫病的治疗好作法
- 治疗癫痫病要花费多少钱 全力以赴护理也会减少费用
- 【用药问答】特发性发作大发作药物治疗首选?
- 癫痫病的发作有哪些病变
- 使用唑 3 天后,患者发生躁狂砸了监护仪?!这类抗生素脑病值得警惕!
- 治疗小儿癫痫病要多一大笔钱
- 以前癫痫病的症状都有什么
- 小儿抽搐证怎么病患是癫痫病吗
- 治疗中风疾病要花多少钱 尽早治疗会减少费用
- Medpage Today:不同类别抗癫痫药物的联用更利于
- 千万别忽视女婴癫痫病症状