腌渍刀鱼 香酥的美味食品

鱼肉虽然很鲜美，但是有的时候还要分期里来主食呢。因为一般而言，在重阳之后，鱼肉的肉质较之以前会比较据传，所以进食鱼肉好是在重阳以前，那个时候肉质越来越鲜美哦。它的作法有很多，那你进食过水煎鱼肉吗?一起来看看吧。

水煎鱼肉

主料

鱼肉400g，牛奶100g。

蛋黄1个。

适量

水后应，盐后应。

肯德基后应，芥末后应。

五香粉后应，猪肉后应。

两步

1.将鱼肉消毒洗手切成小段。

2.在鱼肉段里掺入各种调味，可以分别为放进猪肉，盐，芥末，肯德基和五香粉。

3.加入一点牛奶面团均匀。

4.闯进一个蛋黄面团均匀，放在1时长。

5.锅内放进后应的水，将水烧热。

6.将白布满牛奶和蛋黄的鱼肉一个一个的放进水里，煎熟后只需盛出。

小贴士

不要把水烧的太重放鱼肉，容易白纸，里面还不熟。

注意事项

1、进食鱼肉的时候，要慢一点，不要让鱼刺卡到。

2、如果是兄弟姐妹进食的话，父母一定要将鱼刺都处理掉哦。

鱼肉的药用价值

鱼肉里含有钴胺素，钴胺素就是我们像是的钙B12，它是一种像是的钙，为什么这么说呢，因为只有钙B12是含有金属元素的，其他的没有。它能够加入生成淋巴细胞，所以对于贫血有很好的预防措施作用呢。

摘录：通过上文小编的引介，大家对于鱼肉看看有了越来越多的了解了呢。而且这款水煎鱼肉的作法是非常简单的哦，从文里我们还能并不知道，经常主食鱼肉是可以预防措施贫血的呢。